Spelen op recept

vrijdag 23 september 2016
timer 2 min
Heeft u ook zo heerlijk gespeeld in de vakantie? Zandkastelen gebouwd op het strand, dammen aangelegd in de beek, fikkie gestookt en een speurtocht uitgezet waarbij iedereen heerlijk verdwaalde? De Homo Ludens in uzelf weer ontdekt? En heeft u zich ook weer voorgenomen om dat vakantiegevoel nu eens écht vast te houden? Ook als we elke dag achter de pc en in vergaderingen zitten en onze uren weer moeten verantwoorden?

Blijven spelen is letterlijk van levensbelang, als we psycholoog Paul McGhee mogen geloven. Want veel volwassenen lijden volgens hem aan ‘terminale serieusheid’. Ze zijn zó serieus dat ze niet meer kunnen genieten van het leven. Spelen is volgens McGhee het medicijn.

 

Spelen is dus niet alleen voor kinderen van belang, maar ook voor onszelf. Culturele en nieuwsgierigheidsgedreven activiteiten, zoals wetenschapsjournalist Mark Mieras ze noemt, helpen om stresshormonen te beteugelen en maken mensen vindingrijker en flexibeler. Om persoonlijke en maatschappelijke problemen het hoofd te bieden moeten we dus misschien niet harder werken, maar meer spelen. Dat spelen mogen we ruim opvatten: zingen, toneel spelen, sterren kijken, dansen, pingpongen, stokken gooien met de hond, het helpt allemaal om de geest te behoeden voor verstramming en verstijving.

 

Dus laten we dat vakantiegevoel dit jaar eens écht vasthouden. Het moet van de dokter.

Reactie toevoegen

Beperkte HTML

  • Toegelaten HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • Regels en alinea's worden automatisch gesplitst.
  • Web- en e-mailadressen worden automatisch naar links omgezet.
  • Lazy-loading is enabled for both <img> and <iframe> tags. If you want certain elements skip lazy-loading, add no-b-lazy class name.
Spelen op recept

We stoppen niet met spelen omdat we oud worden, we worden oud omdat we niet meer spelen.

Meer artikelen met dit thema

flash_onNieuws

Dordrecht Sportgemeente van het Jaar 2024, ook prijs voor Maastricht

3 okt om 17:37 uur

Dordrecht is afgelopen week op het jubileumcongres van Vereniging Sport en Gemeenten in ’s-Hertogenbosch…

Lees verder »
descriptionArtikel

35 jaar Speelplan: kinderen van jongs af aan naar buiten krijgen

12 sep om 14:42 uur

Speelplan bestaat 35 jaar. We spraken directeur Walid Rahman en keken terug en…

Lees verder »
descriptionArtikel

Speel-, sport- en beweegbeleid moet iedere inwoner in Vught laten bewegen

15 mei om 11:24 uur

De gemeente Vught heeft voor het eerst een beleid opgesteld waarin de componenten spelen, bewegen en sport…

Lees verder »
flash_onNieuws

Toolbox helpt gemeenten bij monitoren en evaluatie buitenspeelbeleid

16 feb om 12:34 uur

Om inzicht te krijgen in de voortgang van beleidsdoelstellingen is monitoring en evaluatie van dat beleid van…

Lees verder »
flash_onNieuws

Advies NLsportraad: 'Maak dagelijks bewegen vanzelfsprekend'

2 feb om 09:25 uur
De Nederlandse Sportraad adviseert om bewegen integraal op te nemen in het dagelijks leven. Zowel op scholen,…
Lees verder »
rrrrrrrrrrrrr
descriptionArtikel

Onvoldoende steun Tweede Kamer aan IVN

30 jan om 16:05 uur
Ondanks de inzet van een groot aantal partijen heeft de Tweede Kamer besloten geen prioriteit te geven aan het…
Lees verder »
descriptionArtikel

Onderzoek: hoe beweegvriendelijk is Nederland?

8 nov 2023
Het Mulier Instituut brengt in kaart hoe beweegvriendelijk Nederland is. Dat doen we met de Kernindicator…
Lees verder »
descriptionArtikel

Per 1 juli nieuw Warenwetbesluit Attractie- en Speeltoestellen

1 jul 2023

Per 1 juli vervangt de Warenwetbesluit Attractie- en Speeltoestellen 2023 (WAS2023) het Warenwetbesluit…

Lees verder »